Pagal temą

  • Kaip išlaikyti vėsią miego aplinką?

    Pernelyg šilta miego aplinka ir gausus prakaitavimas, neleidžiantis mėgautis patogiu poilsiu – problema, kankinanti nemažą dalį žmonių. Pastaroji aktuali įvairiais metų laikais: tiek vasarą, tiek žiemą. Prasidėjus šildymo sezonui, patalpų oras dar labiau išsausėja, o tai tik pablogina situaciją. Taigi, ko imtis norint pasirūpinti vėsia miego aplinka? Temperatūros įtaka miegui ...